8小时工作制怎么算_工作时间的8小时如何计算？

上班时间为八小时，是指一天工作时间为八小时，中午休息时间不算。比如：上午：8:30-11:30；下午：14:30-17:30。这就是一天八个小时工作时间。

一个人的体力是有限的，现在都在透支人力资本。一些私有企业就是通过大班加点来赚起工人的剩余价值，现在青年人工作压力重，根本没有时间恋情爱说，所以大龄剩男剩女。工作压力大，也导致人不愿成家，更不愿生育。所以导致社会畸形发展。现在机会事业单位是每周40小时工作制，而一些私企一周是70小时，有的一月才两天假。劳动法在一些企业就是摆设。现在应该是回归正常了，不说每周只工作40小时，最后也应该不超过48小时。以人为本，我们应该重视人的身体健康，让社会更和谐！

一般是算在里面的

1、这是个关于工作时间计算问题，特别是八小时工作制的工作时间跨度，一直都有些争议。

2、《劳动保障部调整职工制度工作时间计算和日工资折算办法》规定：“年工作日为250天，由365天扣除104天休息日再扣除11天法定节假日所得；季工作日为62.5天，由250天÷4个季度所得；月工作日为20.83天，由250天÷12个月所得。工作小时数的计算方法为：以月、季、年的工作日×每日8小时。”工作时间是劳动者应该将劳动力使用权让渡给用人单位，在这一时间内劳动者与用人单位形成非常典型的隶属关系，其须遵从用人单位的各项规章制度。

所以，工作时间八小时应当仅仅指纯粹的工作时间。

3、至于，午餐、午休时间是否算工作时间，现实生活中，因单位不同而有所差别。一些用人单位实行非常轻松的工作制度，允许员工午休1至2两个小时，并且午休时间都计入工作时间。值得一提的是，如果用人单位明确了其8小时的工作时间包含午餐午休时间，那么员工在此8小时之外的工作就形成加班时间，用人单位应该另外支付加班费，其不宜再对工作时间作出自相矛盾的解释。

要明确这个问题，您应当先咨询单位的八小时工作时间是否包括午餐、午休时间。

《劳动法》第44条规定：有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：〈二〉休息日安排劳动者工作又不能安排补修的，支付不低于工资百分之二百的工资报酬。由此可见，单位每个休息安排加班应支付你百分之二百的日工资。