从什么时候起算怀孕了_怀孕时间怎么算的？

从哪天算是怀孕了呢？孕妈们都比较困惑，其实从受精卵在孕妈肚子里安家的一刻开始，就算入怀孕天数了。

末次月经时间推算

最常用计算怀孕天数的方法，也是医学上用的最多的。从末次月经的第一天算，比如末次月经是9.1日，那就是9.1日，加上280天，这就是预产期。这样计算出来的孕产期和实际分娩时间有出入，相差2星期左右。医学上用孕周盘来推算，孕妈去产检时会看到医生一般都用这个计算。

B超结果推算

孕期做B超检查时，报告单上会有胎儿的发育指标，比如孕囊、双顶径、股骨长等，孕中期医生通常会用这些数据推算预产期，并且告知孕妈需要注意的事项。

有些孕妈经验是通过孕吐反应、胎动时间来计算孕周，推算预产期。如果孕妈月经周期在28-30天左右，这些方法都是可以的。月经周期过长或过短，通过B超数据计算得出的结果更准确一些。

不过，只有5％的孕妈会在预产期分娩，大部分都会在预产期前后两周分娩，孕妈们不要过于担心。

国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通维权骑士）

女性整个孕期在正常情况下约是38-40周，胎儿发育至38周时就已经成熟，随时可能生产。也就是说，其实很多孕妈都没有怀够十个月，而是在九个月左右就已经生产了。

　　如若不知自己是什么时候怀孕的，可按照以下方法来进行推算：

　　1、从末次月经算起

　　很多人在计算怀孕具体日期时，都是从第一次无保护措施的性爱开始算起的，但真正相对靠谱怀孕天数是从末次月经的第一天开始算起的。

　　对于月经周期规律、排卵正常的女性来说，末次妊娠开始的第一日就被记录在了妊娠的开始时间内，此后每过一天增加一天，以七天为一周，妊娠期满40周为预产期阶段。

　　比如末次月经来潮为1月1日，那到2月10日时，就可以算作是孕40天，而预产期则是10月7日。但是，孕妇分娩并没有精确的时间，就如上文中所说的一般，在胎儿38周时就已经发育完全，后期任何时间段都有可能生产，只有将近5%的孕妇会在孕产期当天生产。

　　2、超声

　　末次月经计算的方式只适合月经期稳定、排卵稳定的女性，而对于月经不规律的女性来说，早孕超声则是最佳计算怀孕日期的方式。

　　在末次月经结束后的6-8周内，仍然没有月经到来的信号，且已经通过早孕试纸、hcg等方式确诊怀孕后，就可通过超声来判断怀孕日期和预产期。

　　如若超声推测的预产期和停经时间推测的预产期时间相符，就可以按照停经时间来计算孕妇的怀孕周数、日期和天数。如若超声诊断的预产期，与孕妇停经计算出的数据相差较大，那就应该以超声判断为准。

　　比如最后一次月经到来为1月1日，但在停经8周后检查时发现胚胎只有6周，那孕妇的实际孕产期就应该是10月21日。而2月25日的实际孕周则是6周，不应按照停经时间来进行计算。

　　当确定怀孕之后，孕妇需按照医生建议定期进行孕检，随时观察胎儿变化，特别是注意各时段的重要检查，比如唐筛、四维彩超等，这些检查都有助于早期发现胎儿潜在的问题问题。