益生菌不适宜人群_益生菌能抗衰老吗？

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你的免疫系统的强度 - 其中至少70％位于你的肠道 - 依赖于你的肠道细菌的组成及平衡，换句话说，生活在你的肠道中的估计100万亿细菌就是身体内部的环境生态系统，就像全球生态系统一样。

肠道内好菌和坏菌平衡的破坏会引发各种慢性病，如自身免疫性疾病，代谢综合征，糖尿病，慢性疲劳综合征，非酒精性脂肪肝病，肥胖症等。

而有益的和不良的肠道细菌之间的微妙平衡，可能会受到无数因素的影响，包括使用抗生素、过度卫生、饮食、医学治疗、肥胖等因素。

随着年龄增长，这些肠道细菌会逐渐转向到促进疾病的发生，而不是年轻时疾病预防的状态 - 这样的变化实际就是因为身体老化本身的结果。

那为什么肠道内的菌群平衡会影响身体健康呢？

答案在于，肠道含有比任何其他器官更多的化学检测和信号分子 - 而这些分子影响健康的许多方面。你可以理解这些分子是一种化学检测器，依据检测结果判断哪些物质可以被身体吸收。

而肠道细菌会产生对这些化学检测器有强大影响的蛋白质。简单说，如果平衡破环，会导致肠道内产生错误的化学检测器（化学分子）。

随着技术的进步，科学家们能够选择特定的有机体菌株来完成精确的任务。 现在有证据表明， 乳杆菌或双歧杆菌等益生菌可以有力地阻断导致不同慢性疾病的各种病理因素。

以下是有益菌种的一些具体健康益处：

• 已经表明嗜酸乳杆菌可以减少触发恶性细胞发育的DNA损伤
  

• 鼠李糖乳杆菌改善了代谢综合征的标志物
  

• 类干酪乳杆菌降低炎症标志物
  

• 乳酸双歧杆菌改善血糖控制
  

• 双歧杆菌降低肝损伤
  

• 长双歧杆菌减少可引发恶性细胞发育的DNA损伤
  

一些随机对照的人体干预研究已经证实，服用益生菌补充剂来恢复肠道细菌的多样平衡可以恢复对多种疾病的自然保护。

功能不佳的免疫系统是许多慢性退行性疾病的根源。近年来肠道细菌在调节免疫系统中的重要性日益得到认可。 不仅超过70％的人体免疫系统存在于肠道中，而且肠道免疫系统包含的抗体生成细胞比身体其他部位更多。

使用益生菌帮助恢复肠道微生物组的平衡可以以多种方式增强其与免疫系统相互作用的能力。 这些友好的细菌刺激健康的免疫监视，促进寻找并摧毁感染生物体和癌症的细胞群体。

通过使用益生菌可降低癌症的风险，特别是在结肠中的风险

在一项研究中，当结肠癌患者和/或癌前息肉患者补充益生菌时，他们肠道的异常结肠细胞急剧减少和有害的梭菌细菌得到显着下降。

此外，科学家们已经证明，益生菌生物体开启了许多保护信号机制，在预防癌症方面发挥了作用。 例如，益生菌有以下作用机制：

• 促进寻找和摧毁癌症的免疫细胞群体
  

• 在癌症或其他威胁的急性阶段上调炎症细胞因子
  

• 抑制可能导致组织或器官损伤的炎症反应
  

• 绑定潜在的致癌物质，促进它们的排泄
  

• 刺激解毒致癌物的肝脏酶的表达
  

综上所述，益生菌可以重新平衡你肠道的细菌组成。 这反过来会影响你的免疫力和预防身体罹患各种疾病的风险，那么免疫增强而少生病，是不是起到了延缓衰老的作用呢？不言而明！

—— 特别申明 ——

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资料上说的：

优菌移植益生菌，适用3岁以上所有人群，对于以下情况者更需要食用

a、一年内服用过排毒减 肥产品或做过肠镜胃镜检测者

b、有减肥意愿的

c、易腹泻或便秘人士

d、消化不良者

e、免疫力低下者

f、反复粉刺痘痘者

g、久坐不动者如司机、白领等

h、中老年人

i、经常吸烟喝酒人群

j、乳糖不耐受者、肠炎、腹腔炎 患者、化疗或放疗的肿瘤患者

希望能帮到你。

什么样的人需要使用益生菌：

首先使用益生菌就要先了解益生菌，了解人体肠道内的正常菌群有哪些？肠道内菌群主要有乳杆菌、两双歧杆菌、长双歧杆菌、酵母菌等，人体出现消化不良、肠炎患者、经常便秘、排便困难、经常腹泻的人长期使用抗生素的亚健康人群都有肠道菌群失调的情况，都需补充食用益生菌。

另外，经常喝酒应酬者、青少年与老年人等也可以适当补充益生菌。补充益生菌能够达到改善身体素质的效果。可以保证活性益生菌进入肠道，维持肠道微生物平衡，现在也有医学研究表明，含有长双歧杆菌和两双歧杆菌的益生菌可以抑制幽门螺旋杆菌的作用。

但是益生菌要选择容易被肠道吸收的活菌，然后用40度左右的温水激活，保证活菌的数量。

肺、脾虚是中医诊断。益生菌是西药。西药药理作用不针对中药。