女人婚内精神出轨的前兆_该怎么挽回精神出轨的女人？

女人一旦精神出轨，就意味着真的难以挽回了吗？

在现代婚姻中，出轨已经是离婚率持续走高的原因之一，而出轨的人群并不只有男人，现代女人的出轨率也越来越高了，出轨并不只有肉体出轨，也有精神出轨，对于女人来说，精神一旦出轨了，就意味着离肉体出轨不远了，在事情还不至于太糟糕的时候，男人该如何挽回精神出轨的女人？怎么挽回妻子的心？

一、分析已婚女人精神出轨的表现

在婚后，面对油盐酱醋的考验，枯燥的日子增添不少厌倦感。每天困在家里看着外面充满诱惑新奇的世界不经意泛起不甘心，想去寻求刺激的心。

女人精神出轨无疑对于丈夫来说是一个沉重的打击，男人想经营好一段婚姻，首先要学会读懂妻子的心，观察妻子是否有精神出轨的异常行为，下面列举几点已婚女人精神出轨的表现, 让你能在第一时间对症下药挽回她：

1、突然很在意自己的形象。

所有人都知道，女人想要吸引住一个男人的时候，最重要的是通过外表，所以出轨的女人会想尽办法把自己更多的魅力展现出来，当你的老婆突然间很注重保养自己的皮肤，每次出门都会喷香水，经常换不同风格的衣服，那么，你就要多加留意了，精神出轨的女人是很希望在情人面前展现更妩媚，更风情万种博取情人的欢心。

2、外出活动越来越多。

精神出轨现象的女人，外出的次数比之前频繁，常常找借口不回家或者回来的时间很晚，回到家会莫名地厌烦，心不在焉，喜欢自己独处，也不愿意跟你交流。这种行为很有可能已经精神出轨了，她的精力情绪已经花费在别的男人身上。

3、性欲下降，跟你保持距离。

她开始跟你保持距离，用各种借口避开跟你的身体接触，连接吻，做爱的兴致的次数

也开始减少，即使是生理需要的原因发生关系，也是随随便便敷衍了事。别肯定地以为这都是平淡婚姻的正常现象，也许这是她精神出轨的现象，因为她对于身体接触的渴望来源已经不是你，在别的男人身上已经得到了激情和安慰。

二、女人精神出轨，怎样做才可以挽回她的心

当每天陪在自己身边的那个人心却在别人身上，每晚都是同床异梦，如果不及时采取行动去挽回对方的心，就很容易演变成精神和肉体双双出轨，这是再去补救就为时已晚了。那接下来就来说一下对于女人精神出轨，该怎样做才可以挽回她的心

1.不要让她感到被忽视。

当走进婚姻之后，通常夫妻的其中一方就会把重心由恋人身上转移到其它地方，要么转移到工作上要么转移到孩子上，导致另一方感到被忽略，这是导致婚姻中发生婚外情的主要原因之一。

2.不要封闭自己。

不要以为你走进了婚姻就等于为自己买了一份长期保险，如果你在婚后一成不变，不懂得提升自己的素质，甚至把你自己给封闭了，那么你的婚姻将会岌岌可危，主动去表达自己的爱，让女人能够真实的感受到你对她的爱！

3.两人要保证在一起的时间。

男人要明白，结婚后不能放任妻子一处，一人在外，这样受到外界男人的诱惑也会大大增加，使她出轨的几率也会大大增加。男人要防范自己的妻子出轨，自己要顾家，保证两人在一起的时间，这样可以减少两人出轨的机会，婚姻生活也会幸福。

4.要多参与老婆的社交活动。

男人和女人内心一样是有不安全感的，特别是女人去参加聚会、应酬的时候，男人总会担心自己的老婆会被别的男人诱惑。所以男人要多参与老婆的社交活动，这样自己也能够放心，也能够告诉老婆身边的男性同胞自己的身份。

5.审视自身所出现的问题

很多人都会说：“她精神出轨明明是她的错，为什么要审视自己的问题。”但是你要知道，如果你足够好，她还会出轨吗？所以她精神出轨有很大部分原因是你自身所出现了问题。你看看自己是否疏于关心她而导致她去寻找其他男人的关心

6.弥补她所缺失的安全感

女人是很容易会感到安全感不足的，最明显的行为就是她不断向你抱怨，此时她的安全感是最脆弱的，所以当你每一次忽视她的抱怨时候就会减少你对她的吸引，最后她就会将心放到能真正给予他安全感的男人身上。

7.保持积极上进的心

现在开始你就要有一颗积极上进的心，争取在工作上取得成就，每一件事情都要尽全力去做，要在她面前表现拼搏，这样才能让她看到跟你在一起的未来。

我来说一下吧，婚内女人出轨为的是什么？目的可能是多样性的，下面我就来仔细谈一下。

1，为了自己的所爱。有的夫妻结婚之后，感情并不和女人为了追求自己理想中的爱人，所以选择了出轨。

2，为了追求刺激。有的女人出轨，并不是因为夫妻感情不和，而是夫妻感情很好，只不过她就是想追求婚外恋，想尝试一下家外有家的感觉，这种刺激，这是她的最大吸引力。

3，上当受骗。女人思维很单纯，很容易被男人的糖衣炮弹所腐蚀，有的女性出轨就是上当受骗所至。

4，隔山也望那山高。有的女性不容易满足，总是觉得，别的男人比自己的男人好，有一种隔山远望那山高的感觉，这也是导致她们出轨的原因。

5，潜质所至。可以说有的女人就是有天生出轨的潜质，她们的心不可能拴在一个男人身上，她们就喜欢做大众的情人。

6，贪婪所致。有的女人是很贪婪的，她们的追求，永远没有满足，只要别的男人给她一点好处，会出卖自己的灵魂和肉体。

7，把柄所至。有的女人由于自己一时的失误，被对方抓住了把柄，成为要挟的理由，迫于压力，这种女人才出轨。

总之，女人出轨也都是有原因的，既有自身的因素，也有外来的因素，但无论什么原因，出轨都会对家庭造成威胁，所以出轨是婚姻的大忌，无论男女，都应该避免，夫妻中的任何一方，都有义务把爱情置于无上，把婚姻进行到底。

个人观点，欢迎评论

真心悔过了，肯定要原谅。

何谓精神出轨? 一是她又爱上了另一男人，和这人你情我意，相互爱慕，就差捅破眼前朦胧的面纱。 二是可能俩人只是志趣相投，无话不谈;外界的猜疑使女方重新审度自己与此人的关系，或许与他走得太近，有点过了，即精神出轨了。

第二种不算真正意义上的精神出轨，顶多是志同道合的朋友，算是蓝颜知己。使双方保持点距离即可，另一半无需紧张。而第一种才是真正的精神出轨。

为什么会精神出轨？当一个人生活圈子小，见识面相对狭隘，对外界的感知凭借媒介或出于本能，别人一点点的关怀会使其莫名温暖，情不自禁产生情愫。

所以一些婚内网恋就是典型精神出轨。

另外一些所谓办公室恋情，若女方已结婚，仍与别的男人打情骂俏，与别的男人言语上暧昧。所以郎情妾意，就差同床共眠了。这当然也属精神出轨。

该如何应对精神出轨的一方情侣？

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。夫妻双方应珍惜这世间来之不易的缘份。相互理解，相互包容。一些婚姻底线是自己定的。如果还爱着对方，还认为值得拥有，就不要在乎外界的评论。

总之，已婚人士要警惕自己另一半对异性的情感，即使不小心产生，也应扼杀在萌芽期。

见两次面没出轨，肯定是你妻子告诉你的吧，两年前的事情，断了一年，以你这个时间点来看，他们之间保持有一年关系了，你之所以纠结，那你肯定是不相信她没有肉体出轨，在此我告诉你：

第一，你如果相信她，你就没必要纠结；

第二，你如果不相信她没发生肉体关系，但她的确跟对方断了一年联系，这一年里她确实悔悟错误，对你及家人的爱回归到从前，那你也不要纠结了；

第三，她当时是不慎而误入歧途，而非贪图淫欲，想想自己是不是对她关心不够，也有一份责任呢？她如今已痛改前非了，你也没必要再纠结了。

综上所述，人生几十年 会有许许多多的困难和挫折，再大的事儿，三年后都不是事儿。俗话说：杀人不过头点地。知错就改就是好同志，念在夫妻一场的份儿上，抹去纠结，振奋精神，好好过日子吧！！！